El jengibre también se utiliza con fines para bajar de peso, es más, la combinación de jengibre con limón está considerada como una opción interesante para mantener el organismo limpio e ir bajando de peso.
En este caso, la combinación de ambas ofrece vitamina C, antioxidante y pocas calorías. Y, el jengibre concretamente, acelera el funcionamiento del metabolismo que se traduce en un aumento de la quema de calorías y la eliminación de la grasa.
Ingredientes:
1 rodaja de rizoma de jengibre gruesa.
1 Miel.
1/2 limón.
1 taza de agua.
1 Hojas de mandarina.
Preparación:
Sigue los pasos indicados anteriormente, poniendo un cazo con agua al fuego y cuando vaya a romper a hervir se retira, se incorpora el jengibre y una rama de canela. Déjalo reposar durante unos 10 minutos.
Puedes tomarlo tal cual o añadirle un poco de zumo de limón o de mandarina, eso lo dejo a vuestro gusto.
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