Manualidades y Mucho Mas

batidos de proteínas caseros para aumentar masa muscular

Batido de remolacha.

Batido verde de espinacas.

Batido de coco, almendras y jengibre.

Espaguetis con espinacas

Ensalada de calabaza con aguacate, tomate y pepino

BATIDO DE PIÑA PARA QUEMAR GRASA.

Batido de fresas y jengibre

Batido verde de aguacate

Jamón de pavo, tocino y huevo

Crepes con queso light, naranja en gajos, azahar y canela.

ensalada de pollo a la parrilla con aderezo cremoso de cilantro.

Quema grasa en 15 días.

Alimentos que te ayudarán a evitar el acné.

Mascarilla rejuvenecedora con arroz

Ensalada de berenjena, tomate y mozzarella

Batido de avena y fresa para adelgazar

Jugos y Batidos Depurativos IV

Jugos y Batidos Depurativos II

Jugos y Batidos Depurativos parte I.